クレイ入浴剤で汚れを落とそう！入浴の大切さとは？自然の成分にこだわるならNei

お風呂に入る理由

日本人の多くは、一日の終わりにお風呂に入ります。

その理由は、

• 汚れた体と髪をキレイにするため
• 疲れを癒し、リラックスするため
• 冷えた体を温めるため

ではないでしょうか。

なかにはシャワーで体を洗い流すことと、湯船につかることは同じと考える方もいらっしゃるでしょう。しかし、湯船につかることは、シャワーにはない大きなメリットがあります。

湯船につかるメリット

体の汚れが落ちやすくなる

ゴシゴシ洗っているから汚れは落ちていると思われるかもしれまんが、ゴシゴシ洗いは表面を洗っているだけなので毛穴の汚れを落とすことはできません。もちろん、サッと流すだけでも落ちません。

湯船につかると体が徐々に温まり、自然と毛穴も広がります。するとお湯が汚れに届き、汚れも落ちやすくなるのです。

シャワーのみの場合は、体が芯から温まらないので、毛穴を広げることができません。ずっと毛穴が閉じた状態で体を洗っても、汚れは奥に詰まったままです。毎日シャワーで体を洗っているのに、なんとなく体臭が気になるという方は、毛穴に詰まる落としきれない汚れのせいかもしれません。

リラックス効果

湯船につかると、一日の精神的・肉体的疲労が癒されます。凝り固まった心と体がほぐれることで、心地よい睡眠へと繋がるでしょう。シャワーでサッと済ませるだけでは、体が温まらず、心と体をほぐすことができません。取り切れなかった疲れは蓄積され、上手く眠れずストレスが溜まり疲労感が強くなる…と悪循環になりやすいです。

体調がよくなる

現代人の体は、本人が意識する以上に冷えています。冷えた体は血液やリンパの巡りが悪くなり、むくみや内臓の働き低下などに繋がります。体調を整えるためにも、体をしっかりと温めることが大切です。

カタチで選ぼう

入浴剤には固形、粉末、液体など、様々なタイプがあります。保湿力を求めるなら液体、体を芯から温めるなら固形タイプなど、目的に合わせて選ぶとよいでしょう。

Neiのクレイソルトボディスクラブ＆バスは、粉末タイプです。クレイ入浴剤として利用する場合はそのまま湯船へ、ボディスクラブにする場合は少量のお水を足してペースト状にしてからご利用ください。

香りで選ぼう

良い香りに包まれると高い癒し効果が得られます。リフレッシュしたい時やリラックスしたい時などは、入浴剤の香りを使いわけて楽しみましょう。クレイソルトボディスクラブ＆バスは自然のままで香りはありませんが、ほかの入浴剤と併用していただくことで効果の変化はありません。